ooh abdomen ku ~

celoteh efalovesukasuki


sakitnya selepas aku buat sit up yang KONONnya nak ramping. tapi dah lama tak buat,ke tak pernanh. haha . menyebabkan abdomen ku sakitt sangatttt T__T waktu mula mula tu tak sakit pulak, tapi after 2 days . GOSH ~ 

"muscle aku terkejot siot T__T"

okay fine mr.muscle terkejot lah kau kat sana, contract ke apa ke malas aku nak layan. esok lusa aku still nak buat  sit up jugak . ada aku kesah (?) HAHAHA *evil* 

eh , bukan mr.muscle yang ni . HAHA :p ni home cleaning ler. 

itulah awal2 dulu taknak bersenam, sekarang bila dah kek lapis bertingkat tingkat baru nak bersenam, muscle pon duk gelakkan kita tau tak ? *err , no wonder rasa macam muscle aku contract and relax , dia gelak rupanya* itu pikiran budak tadika ==' 

jadi apa lagi , aku tak akan give up . haha * semangat membara bak obor* HAHA :p

"MAJULAH SUKAN UNTUK NEGARA"

haha , tetiba je. takpe yang penting lecturer physical education aku kompem bangga dgn aku ! HI MR KUAN :)

last but not least,

happychinesenewyear korang ~ (!)